おしゃべり会2024.06.25

月一で開催のナゴミンカフェ。昨日はその日でした。

始まった頃は本当に和やかに話し合いの場だったのですが、先月から大きく変わって、健康に関するイベントの場になりました。

良いのか悪いのか・・・でも、私にとっては初めの頃が懐かしいです。

昨日は体組成計で今の体の状況を測ってもらいました。

まだ、コルセットの取れない中途半端な状況ですので、すっかり健康になったら、また測ってみたいです。

大阪のお土産2024.06.22

ネットのお友達から大阪のお土産を送っていただきました。

あれこれ入っていて、感謝感激です。

長い間、本当に良いお友達でいて下さって、本当に有難うございます。

お別れ会2024.06.13

２０年以上続いてきた健康クラブですが、諸事情のため、閉会になりました。

寂しいですが、これも時の流れでしょう。今日はお別れ会でした。久々のワシントンホテルです。

途中寄ったお店・シェドームのお花、アマリリスが素敵で、心の癒しになりました。

講座2024.06.09

月一で行われている健康の講座。今月の講座に参加しました。

岐阜駅のハートフルスクエアーなので、近いですし、気楽に参加できます。

今月のテーマは「自分癒し呼吸法」でした。お話が面白いし、1時間半の予定が時間の許す限りどんどん長くなります。

呼吸によって、心のストレスを開放する。呼吸って大切。引き込まれてい きました('◇')ゞ

アマゴ2024.06.10

渓流釣りに行ってないので、アマゴ、イワナにも縁遠い日が続いていましたが、昨日、師匠から釣果のお裾分けをいただきました。

懐かしい思いです。

そして、昨日は混ぜご飯も作りました。

踊り2024.06.01

踊りをやっている友人から岐阜公演のチケットをいただきました。

２階席、1階後ろの方と選べたので、私は即1階の真ん中を選びました。全体がよく見えて細かい所作もわかり、良かったです。

幼かったころ、私も習っていたことがあります。久しぶりにこの世界に浸れて、何となく懐かしい気持ちでした。